ドルフィネイル ネイル

ギーク女子。

写真 2

パソコンの基盤をイメージした ネイル。

芸大出身の服飾デザイナーさんのリクエスト。

ギーク女子とは21世紀のネット対応型文科系女子のことをいうそうです(^_^;)

ウエルシスでグラヴィティヨガ。

こんにちは。

本日はグループ会社の女性専用フィットネス ウエルシス(ヤマトヤシキ6階)に勤務しています。

※ネイル休業日のうち4日はこちらにおります。

ウエルシスでは毎月1回

FMラジオDJの大久保かれんさんによる ”グラヴィティヨガ”が開催されています。

かれんさんにはドルフィネイルトップページにて応援コメントをいただいています!

写真 (1)

グラヴィティヨガ は ミキティこと藤本美貴さんが産後14キロのダイエットに成功したことでも知られていますが、

体が硬い人でも 無理なくできる!ということで幅広い年代の方に人気です。

こういう感じで専用のボルスターというものを使って行います。

0722かれんさん

今月は 9月30日(火) 12時~13時 (満員)・ 13時半~14時半 残り3枠!!

参加費: ウエルシス会員様は 1000円、一般の方は2000円

是非一度ご体験ください。

お問い合わせは 0120-274-514 (10時~19時)迄。

 

 

お料理教室☆

今日はお休みをいただいて、久しぶりにお料理教室に行ってきました~。

旬の美味しいものを取り混ぜて。

肉巻き

サンマパスタ

さんまのパスタ絶品でした☆

マグナムワイン

このワインはマグナムサイズ!!

他にも前菜、デザートまで。

本日15人でワイワイ楽しかったです☆

美味しいものを すてきな方々といただくのは 本当に幸せです☆

さあ、明日からまた頑張ります!